Enterarse de que se tiene la infección por el VIH cambiará nuestra vida radicalmente. Pueden experimentarse diversas emociones, como miedo, pérdida, pesar, depresión, negación, rabia y ansiedad. Aún cuando el médico y nuestros seres queridos nos den confianza, aún cuando ahora o más adelante los tratamientos medicamentosos sean eficaces, aún cuando de momento el efecto físico de la infección sea mínimo, aún cuando se esté intelectual y emocionalmente preparado, la necesidad de apoyo será considerable.
Los problemas psicológicos afrontados por la mayoría de las personas con la infección por el VIH guardan relación con la incertidumbre. Las expectativas y esperanzas futuras, las relaciones y la carrera profesional necesitarán un cierto reajuste con miras a abordar el VIH y llevar una vida feliz y productiva.
Probablemente el impacto sobre la salud dependerá de la etapa en que se encuentre la infección cuando se averigüe que se es VIH-positivo/a, del apoyo psicológico que pueda obtenerse y del acceso a una asistencia sanitaria de calidad. Poco después de infectarse por el virus, algunas personas padecen una breve afección parecida a la gripe con fiebre, hinchazón de los ganglios linfáticos, erupción cutánea o tos. Puede permanecerse perfectamente sano y apto para trabajar durante muchos años a pesar de estar infectado. En aproximadamente el 50% de las personas infectadas, el tiempo transcurrido entre el momento de la infección y la aparición de infecciones oportunistas que caracterizan al SIDA es de más de 10 años. Esta es una de las razones por las que es tan importante
hacerse la prueba ya que cuanto más pronto se empiecen la atención y el
tratamiento, apropiados mejor se vivirá.
La terapia antirretrovírica de combinación ha conseguido retrasar la aparición del SIDA y prolongar la esperanza de vida. La calidad de vida también puede mejorarse con el uso preventivo y terapéutico de medicamentos que rechazan las infecciones oportunistas comunes y otras enfermedades a las cuales las personas infectadas son vulnerables, como la tuberculosis. La detección sistemática de la tuberculosis activa también es importante para las familias con algún miembro seropositivo.
Probablemente las parejas sufrirán las consecuencias de la infección por el VIH y las enfermades asociadas en un grado parecido a la persona infectada, aunque indirectamente. Esto es así aún cuando aquéllas sepan que no están infectadas por el VIH. Sus vidas es probable que experimenten el mismo tipo de presiones y conmociones, y pueden tener los mismos sentimientos de incertidumbre, pesar, pérdida y rabia.
La comunicación entre los dos miembros de la pareja y entre las parejas y los asesores profesionales es fundamental para propiciar la comprensión de los ajustes que se requerirán. Por ejemplo, se necesitará realizar ajustes en el comportamiento sexual para frenar la propagación de la infección.
(Nota: los enlaces se abren en una nueva ventana de navegación)
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Vivir con el VIH/SIDA
Una guía en línea publicada por los Centros de Control y Prevención de Enfermedades.
Los sitios siguientes no están disponibles en español, pero contienen mucha
información. Para leerlos en inglés, por favor véase más abajo.
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Diagnóstico reciente
Una guía de Aegis muy útil y fácil de usar.
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Vivir positivamente
Este sitio web está alojado por la Coalición Empresarial Sudafricana sobre el VIH/SIDA. Es un recurso de aprendizaje muy fácil de usar que “no está dirigido exclusivamente a las personas con el VIH/SIDA. Tanto si se está infectado o no por el VIH como si se quiere comprender mejor el VIH, o se busca información para un amigo, se ha llamado a la puerta adecuada. Todo lo que necesite saber acerca de vivir saludablemente con el VIH o sobre cómo cuidar a una persona que está infectada, lo encontrará aquí. También se podrá poner en contacto con personas que viven positivamente con el virus que pueden contribuir a hacerle cambiar sus ideas acerca del VIH y el SIDA."
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Revista POZ
La revista POZ muestra el panorama de la epidemia de VIH en todo el mundo a través del trabajo de fotógrafos, escritores, diseñadores y médicos. Su lema es Salud, esperanza y VIH. En este sitio web pueden encontrarse también POZ en Español y otros muchos recursos de atención de salud.
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Guía para seguir adelante: un manual de supervivencia para jóvenes que viven con el VIH
Una guía exhaustiva para vivir positivamente. Se divide en minisecciones, como “Al principio: ¿Qué hacer primero?”, “¿Cómo debería sentirme? Salud mental y apoyo”, “¿A quién amas? El sexo y las relaciones”, “Siguiente paso: Planificar el futuro”, y otras muchas más.
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HIV Positive.com
Excelentes recursos y listas resumidas de enlaces pertinentes sobre temas como “Las pruebas del VIH', 'Las mujeres y los niños con el VIH', 'Prestar cuidados”, “Exposición ocupacional”, etc. Fácil de usar, con un diseño y una presentación ideales.
